Dein Leben. Dein Wohlbefinden. Dein Yoga.
«SEI DABEI UND ERFAHRE SELBST, WIE YOGA BEI DIR WIRKT.»
Aktuell: meine Yoga Kurse in Pontresina
Fortlaufender Yogakurs für Erwachsene und Jugendliche – Donnerstags um 19.45 Uhr
Acro Yoga Kurs für Kids (2. – 6. Klasse) – 5 Lektionen à 60 Minuten – Start: 26. Oktober – Donnerstags um 16.45 Uhr
Hatha yoga
Yoga-Kurse für Erwachsene und Jugendliche
Jeweils Donnerstags in der Turnhalle.
Einstieg ins Yoga ist jederzeit möglich.
Mittels regelmässigem Yoga werden die Gesundheit und das Wohlbefinden unterstützt und die Lebensfreude, Lebensenergie und Ausgeglichenheit gefördert. Yoga hat das Ziel mit seinem Bewusstsein eins zu werden.
kinder yoga
Die Kinderyoga-Kurse
Jeweils Donnerstag in
der kleinen Turnhalle
Der grosse Unterschied im
Kinder-Yoga gegenüber dem Yoga für Erwachsene findet sich nicht etwa im Inhalt sondern vielmehr in der Unterrichtsmethode.