Dein Leben. Dein Wohlbefinden. Dein Yoga.
«SEI DABEI UND ERFAHRE SELBST, WIE YOGA BEI DIR WIRKT.»
Aktuell: meine Yoga Kurse in Pontresina
fortlaufender Yogakurs für Erwachsene und Jugendliche – donnerstags um 19.45 Uhr
zusätzlicher Yogakurs (auch mit kleinen Kindern möglich) - Freitag Morgen um 9.00 Uhr
Hatha yoga
Yoga-Kurse für Erwachsene und Jugendliche
Jeweils donnerstags und freitags in der Turnhalle.
Einstiege sind jederzeit möglich.
Mittels regelmässigem Yoga werden die Gesundheit und das Wohlbefinden unterstützt und die Lebensfreude, Lebensenergie und Ausgeglichenheit gefördert. Yoga hat das Ziel, mit seinem Bewusstsein Eins zu werden.
kinder yoga
Die Kinderyoga-Kurse
Die Planung der nächsten Kinderyoga-Kurse läuft.
Der grosse Unterschied im
Kinder-Yoga gegenüber dem Yoga für Erwachsene findet sich nicht etwa im Inhalt sondern vielmehr in der Unterrichtsmethode.