Dein Leben. Dein Wohlbefinden. Dein Yoga.

 

«SEI DABEI UND ERFAHRE SELBST, WIE YOGA BEI DIR WIRKT.»


Aktuell: meine Yoga Kurse in Pontresina

Fortlaufender Yogakurs für Erwachsene und Jugendliche – Donnerstags um 19.45 Uhr 

Acro Yoga Kurs für Kids (2. – 6. Klasse) – 5 Lektionen à 60 Minuten  – Start: 26. Oktober – Donnerstags um 16.45 Uhr


Hatha yoga


Yoga-Kurse für Erwachsene und Jugendliche
 

Jeweils Donnerstags in der Turnhalle.

 Einstieg ins Yoga ist jederzeit möglich.

 Mittels regelmässigem Yoga werden die Gesundheit und das Wohlbefinden unterstützt und die Lebensfreude, Lebensenergie und Ausgeglichenheit gefördert. Yoga hat das Ziel mit seinem Bewusstsein eins zu werden.

 

kinder yoga


Die Kinderyoga-Kurse

Jeweils Donnerstag in

der kleinen Turnhalle

Der grosse Unterschied im

Kinder-Yoga gegenüber dem Yoga für Erwachsene findet sich nicht etwa im Inhalt sondern vielmehr in der Unterrichtsmethode.